ŠportUP

ŠPORT UP

ŠportUP je znamka Univerze na Primorskem, ki združuje različne iniciative za zdravje in dobro počutje študentov in zaposlenih na univerzi.

Redne športne in rekreativne aktivnosti

Redne športne in rekreativne aktivnosti so namenjene prav vsem študentom in zaposlenim UP. Tekom študijskega leta so organizirane na več lokacijah v Kopru in delno preko spleta, vključujejo pa: košarko, odbojko, nogomet, badminton, namizni tenis, osnove dvigovanja uteži, plavanje, jogo in pilates

Več informacij o lokaciji in terminih aktivnosti je dosegljivih na spletni strani https://sportup.si/

Izleti

ŠportUP redno organizira izlete. Ti vključujejo popoldanske pohode na bližnje destinacije in celodnevne smučarske, kolesarske in pohodne izlete.

Vsi izleti so napovedani na spletni strani https://sportup.si/.

Aktivni odmor

Vsak dan ob 13.15 je čas za aktivni odmor. Predvsem zaposleni v pisarnah za 15 minut raztegnemo mišice, ki so najbolj obremenjene v sedečem delovnem položaju.

Zaradi razpršenosti naših delovnih lokacij, se aktivni odmori v živo odvijajo preko ZOOM-a, v kolikor pa komu ne uspe, pa so posnetki objavljeni tudi na YouTube kanalu in spletni strani ŠportUP.

Več informacij in povezave na pretekle aktivne odmore je objavljenih na spletni strani https://sportup.si/category/aktivni-odmori/.

Zdrav zajtrk

ŠportUP občasno poskrbi tudi za zdrav zajtrk, ter zaposlene obvešča o širšem pomenu zdravega delovnega okolja.

Pri tem je pomembna tako prehrana, kot tudi ergonomija na delovnem mestu, ali usmerjanje pozornosti na zdrav življenjski slog.

Več informacij na https://sportup.si/ in preko obvestil zaposlenim Univerze na Primorskem.